Ogni giovedì Yoga in diretta dalle 19.00 alle 20.15 con Giovanna

TUTTE LE LEZIONI REGISTATE DA FARE QUANDO VUOI, COMODAMENTE A CASA TUA.

PROVA GRATUITA

ABBONAMENTO MENSILE E TRIMESTRALE

Cosa prevede l’abbonamento?

- 2 lezioni ogni settimana:

• una di Yoga in diretta Zoom il giovedì dalle 19.00 alle 20.15, se non puoi partecipare

potrai rivedere la lezione registrata quando vuoi

• una lezione registrata settimanale di Rieducazione corporea

- libero accesso a tutte le lezioni precedenti la tua iscrizione per un totale di oltre 40 lezioni

Che percorso ti propongo?

Un percorso progressivo dei Chakra. Un’armoniosa unione di movimento fisico per ottenere maggiore flessibilità, fluidità, tono e consapevolezza corporea.

Nelle lezioni di Yoga prenderemo delle posizioni statiche, Asana, e movimenti dinamici, Mudra, abbinando il percorso simbolico dello yoga Ratna. Si scoprono nuovi movimenti che possono ampliare i tuoi confini di percezione corporea.

Nelle lezioni di Rieducazione corporea, un attento lavoro posturale, attraverso la riscoperta di movimenti più o meno già noti, già sperimentati nella nostra vita con la possibilità di svilupparli ulteriormente in una piacevole sensazione di riconoscimento. Movimenti guidati, scelti, spontanei, ascolto del proprio corpo, del proprio respiro, della propria energia vitale.

Dove posso iscrivermi?

Direttamente sul sito alla pagina delle lezioni online 👇

https://tendadellaluna.it/lezioni-online-yoga-rieducazione-corporea/

Potrai scegliere tra abbonamento mensile 25 euro e trimestrale 60 euro.

Una volta iscritta/o, dalla tua area riservata potrai poi accedere alla diretta Zoom e alle lezioni

registrate.

Puoi richiedere una PROVA GRATUITA senza impegno inviando una mail all'indirizzo qui sotto. Riceverai libero accesso alle prime 2 lezioni, 1 di Yoga e 1 di Rieducazione corporea.

Per informazioni:

E-mail: corsionlinegiofiorina@gmail.com

Sito web: www.tendadellaluna.it