Finisci la giornata in contatto con la natura, rilascia le tensioni e rinnova la tua energia!
Sarà una pratica di yoga gentile e fluida con focus sull’allineamento e il respiro nelle asana.
Mantenere le posizioni ci aiuta a entrare più in profondità nel corpo e nello stato della nostra mente.
 È ideale per chi si avvicina allo yoga per la prima volta o per chi vuole approfondire il proprio respiro nelle asana.✨

Porta con te:

🍃 Un tappetino.

🍃 Eventuali mattoncini o una cinghia che ti possano aiutare durante la pratica.

🍃 una manta per coprirti in savasana.

✨In savasana ci sarà una coccola rilassante e rigenerante!

5/10 minuti prima al interno del Parco Sempione di fronte al kiosko di poke house https://g.co/kgs/WJ9ea8 , In Viale Eugenio Beauharnais.
 
( 300m da Lanza / 700m da Cairoli / 850m da Cadorna ) Da lì, sceglieremo insieme un posto tranquillo per iniziare la nostra pratica✨


*Questa lezione si ripeterà 2 volte a settimana per tutto Luglio fino a meta Agosto e dopo ripartiremmo per tutto il mese di Settembre! Se vuoi approfittare della stagione e praticare di più qui ti lascio diversi tipi di pacchetti: 

-1 lezione al parco: 15 €
- Pacchetto di 3 lezioni al parco: 36 invece di 45 €
- Pacchetto di 5 lezioni al parco: 50 invece di 75 €

Per qualsiasi domanda, scrivimi: mail.cindyoga@gmail.com
*In caso di maltempo l'evento sarà rimandato.

Ti aspetto 🙏✨
Cindy