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Yoga nuovi inizi - Vinyasa yoga flow per principianti

Yoga nuovi inizi - Vinyasa yoga flow per principianti

Gratuito

03 Ottobre 2022
19:30 - 20:30
Come arrivare
Via Castellino da Castello 1
20155 Milano (Milano)

Yoga nuovi inizi - Vinyasa yoga flow per principianti

Srotola il tuo tappetino e prova a lasciarti andare al respiro ed al movimento.
Non importa se non hai mai provato, il corso é pensato in particolare per i principianti. 
 Cosa aspettarsi durante una lezione:
Siediti comodo, chiudi gli occhi ed ascolta il tuo respiro, porta l'attenzione all'interno e poi muoviti in un flusso dinamico di posizioni, le più disparate, che riequilibrano corpo e mente. 
Per tutto il mese di ottobre prova gratuitamente le lezioni che vuoi il lunedì e il giovedì sera dalle 19.30 alle 20.30 
Vestiti comodo e porta con te il tuo tappetino.
 Per maggiori informazioni, contattami su Instagram @erica.marghe o scrivi a  Infogecoasc@gmail.com
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Erica

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