Per chi ha voglia di lasciare andare il carico della giornata cercando di ritrovare la giusta dose di relax ed energia, immerso nella cornice dei Giardini Indro Montanelli in Porta Venezia.
Una pratica di Natural yoga flow, ideale per ricentrarsi e riequilibrarsi a contatto con la natura, lasciando andare le tensioni accumulate.

Il punto d'incontro sarà il Planetario Ulrico Hoepli

La pratica è adatta a tutti i livelli e non serve avere già praticato (chiedo solo di segnalarmi eventuali disturbi fisici).

Per la pratica ci servirà solo il tappetino, consiglio abbigliamento comodo e di portare acqua ed eventuale Autan.

In caso di maltempo l'evento sarà rimandato.