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Steph Lewis Steph Lewis
Steph Lewis
Lo yoga è sempre stata una parte della mia vita. Già quando avevo 5 anni, a Brisbane (Australia), mia mamma mi portò ad una conferenza Iyengar e mi ricordo ancora i tappetini per terra, la gente che sperimentava posizioni diverse e lo studio vero e proprio.A casa mia c’era anche una forte influenza musicale e inizialmente mi dedicavo a questo ‘settore’, suonando violino e pianoforte, facendo esperienza in orchestre giovanili (scozzesi - ormai ero traslocata nel UK!) e, infine, laureandomi in musica dall’Università di Oxford. Problemi di emicrania e di postura inadeguata, in parte causati dalla mia altezza considerevole (sono 1 m 87cm), mi hanno portato alla costante pratica dello yoga.Sono venuta in Italia per insegnare musica e, a causa dello stress tipico degli insegnanti, ha iniziato a farmi male la cervicale, davanti alla classe, in riunione, sulla vespa, ovunque! Con giramenti di testa, nausea, un caldo improvviso e molto sudore. Evidentemente era ora che qualcosa nella mia vita cambiasse.Così ho deciso di aprire la mia scuola di Yoga, per aiutare anche te a risolvere i problemi della vita di tutti i giorni.Vedo il corpo come un laboratorio sperimentale, e amo la sua scoperta e la gioia che nasce dal realizzare i movimenti in tutta la loro potenzialità. Coltivo ogni pratica con disciplina e umiltà.Condividere quest'arte misteriosa con altre persone altrettanto curiose e coraggiose è davvero un grande onore. Persone che pretendono qualcosa in più dal loro corpo e quindi da se stesse.Ma aspettiamo anche te, sai? Alla fine lo yoga è un viaggio ed è sempre meglio partire insieme!
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Lo yoga è sempre stata una parte della mia vita. Già quando avevo 5 anni, a Brisbane (Australia), mia mamma mi portò ad una conferenza Iyengar e mi ricordo ancora i tappetini per terra, la gente che sperimentava posizioni diverse e lo studio vero e proprio.

A casa mia c’era anche una forte influenza musicale e inizialmente mi dedicavo a questo ‘settore’, suonando violino e pianoforte, facendo esperienza in orchestre giovanili (scozzesi - ormai ero traslocata nel UK!) e, infine, laureandomi in musica dall’Università di Oxford. Problemi di emicrania e di postura inadeguata, in parte causati dalla mia altezza considerevole (sono 1 m 87cm), mi hanno portato alla costante pratica dello yoga.

Sono venuta in Italia per insegnare musica e, a causa dello stress tipico degli insegnanti, ha iniziato a farmi male la cervicale, davanti alla classe, in riunione, sulla vespa, ovunque! Con giramenti di testa, nausea, un caldo improvviso e molto sudore. Evidentemente era ora che qualcosa nella mia vita cambiasse.

Così ho deciso di aprire la mia scuola di Yoga, per aiutare anche te a risolvere i problemi della vita di tutti i giorni.

Vedo il corpo come un laboratorio sperimentale, e amo la sua scoperta e la gioia che nasce dal realizzare i movimenti in tutta la loro potenzialità. Coltivo ogni pratica con disciplina e umiltà.

Condividere quest'arte misteriosa con altre persone altrettanto curiose e coraggiose è davvero un grande onore. Persone che pretendono qualcosa in più dal loro corpo e quindi da se stesse.

Ma aspettiamo anche te, sai? Alla fine lo yoga è un viaggio ed è sempre meglio partire insieme!



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